Karaté Club
Maurecourt-Vernouillet

Karate Do

Le Karate Do est un art martial japonais de combat à main nue, issu d'une synthèse okinawaïenne (Okinawate), de méthodes locales (Tode) et d'apports chinois. Au cours du XIVème jusqu'au début du XXème siècle, l'interprétation changea de "technique chinoise" ("Kara" pour ce qui venait de la Chine des "Tangs") en "main vide" ("Kara" pour "vide").

Karate Do se traduit donc littéralement par la "Voie" (Do) de la "Main" (Te) "Vide" (Kara).

Cet Art Martial utilise toutes les armes naturelles du corps humain indifférement pour se défendre et attaquer.

Au cours des siècles et des tendances, selon les maîtres et les situations géographiques, le Karate Do s'est divisé ou fractionné en plusieurs styles, écoles et branches avec leurs spécificités propres.

Un des plus connu et répandu au monde est le "Shotokan Ryu" ("Ryu" signifie "école"), style enseigné au sein de nos clubs. Ce style a été créé et popularisé par "Gichin Funakoshi" son fondateur, appelé aussi "Père du Karate moderne" (photo ci-contre).

La pratique du Karate Do se base sur trois notions; mentale ("Shin"), technique ("Gi") et physique ("Taï").

Cet authentique "Budo" (Art de guerre) plus tard appelé sport de combat (version sportive) permet au pratiquant sincère de développer force, vitesse, équilibre, précision, coordination et mental.

La pratique s'articule autour de plusieurs exercices conventionnels et libres:

-Les "Katas", (combats imaginaires contre plusieurs adversaires et dans plusieurs directions) sont des séquences de mouvements définis et exécutés seul. Ils sont au nombre de 26 dans le style "Shotokan Ryu".

 

"Les 26 katas en vidéo par Hirokazu Kanazawa"

-Les "Bunkaïs", (interprétation des séquences des Katas) sont le travail de recherche en profondeur liés à la compréhension des séquences du "Kata" et nécéssitent un acquis technique.

-Les différentes formes de "Kumite" (littéralement la "rencontre" des "mains"), sont des assauts conventionnels ou libres contre un ou plusieurs adversaires qui permettent d'appréhender la confrontation directe en situation de combat.

-Le combat, les projections, clés et luxations font partie de l'enseignement et sont une part importante de la pratique au sein de nos clubs. Ils sont la partie "Jutsu" (littéralement "science") c'est à dire l'aspect moins rigide du Karate et le travail au corps à corps.

Notre enseignement aborde toutes les aspects du Karate Do, en technique et en combat. Chaque pratiquant y trouvera un intérêt et une progression adaptée à son âge et ses possibilités.

Les cours sont donnés par Alain Lereculey 7ème Dan, diplômé d'Etat (D.E.J.E.P.S), référent du Karaté Défense pour les Yvelines assisté de Jean Daubraic 4ème Dan diplômé d'Etat (D.E.J.E.P.S)

Retrouvez les horaires et lieux d'entrainement dans la rubrique "Le Club".

A bientôt pour un cours d'essai.

Source: Encyclopédie des Arts Martiaux d'extrême Orient de G et R Habersetzer

Infos pratiques

Contacts:
Professeur:
alainlereculey@yahoo.fr  
Tel: 06 10 11 32 11
Assistant:
jean.daubriac@hotmail.fr  
Tel: 06 19 14 24 12


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